寻常型银屑病，简称银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，它并不能尽量自愈。虽然有些患者在疾病的早期或某些特定时期，症状可能会出现缓解甚至暂时消退，但这并不代表疾病已经治疗好。事实上，银屑病具有反反复作的特点，即使症状缓解，也可能在日后因各种诱因再次反复。简单地说，“平常型银屑病可以自愈吗？”答案是否定的。需要注意的是，虽然不能尽量自愈，但通过规范的治疗和积极的自我管理，可以有效控制病情，将症状维持在较轻的程度，从而不错提高患者的生活质量。
目前，寻常型银屑病的病因尚未尽量明确，但普遍认为其发病机制与遗传因素、免疫因素、环境因素以及其他诱发因素的多重作用密切相关。遗传因素在银屑病的发病中扮演着重要的角色，约30%的患者有家族史，遗传率在10%-60%之间。免疫因素方面，T淋巴细胞在银屑病的发病过程中起着关键作用，它们过度活化并产生炎症因子，导致皮肤炎症反应的发生。环境因素，如感染、压力、外伤、某些药物等，也可能成为诱发银屑病发作或加重的因素。肥胖、吸烟、酗酒等生活方式因素也可能增加银屑病的发病风险。 理解这些复杂的病因和发病机制，有助于我们更有效地预防和管理疾病。
寻常型银屑病的典型临床表现为边界清晰的红色斑块，表面覆盖有银白色鳞屑，常伴有瘙痒、灼热或疼痛感。这些损害可局限于身体的一处或多处，也可泛发全身。常见的受累部位包括头皮、肘部、膝部和骶尾部。疾病的严重程度因人而异，有些患者的病变仅为轻微的斑块，而有些患者则可能出现广泛的皮损，严重影响生活质量。冬季病情往往加重，夏季则可能有所缓解。准确的临床诊断需要皮肤科医生的专业评估，切勿自行判断。
寻常型银屑病的诊断主要依靠临床表现，即典型的红斑鳞屑性皮损。为了排除其他类似疾病，医生可能需要进行一些辅助检查，例如组织病理学检查，以确认诊断并排除其他皮肤病，如脂溢性皮炎、头癣、扁平苔藓和慢性湿疹等。准确的疾病诊断是制定有效治疗方案的关键，千万不要轻信非专业人士的诊疗建议。
寻常型银屑病的治疗目标是控制疾病症状，改善生活质量，尽可能减少反复。治疗方法多种多样，包括外用药物治疗、光疗、系统治疗以及中医疗法等。外用药物包括糖皮质激素、维生素D3类似物、维A酸类、钙调神经磷酸酶抑制剂等，根据病情轻重选择合适的药物和疗程。光疗，如窄波紫外线（UVB）光疗，也是一种有效的治疗方法。对于严重或难治性银屑病，则可能需要考虑系统治疗，例如免疫抑制剂、生物制剂等，这类药物需要在医生指导下谨慎使用，并密切监测其不良反应。
值得注意的是，寻常型银屑病的治疗是一个长期过程，患者需要与医生密切合作，坚持治疗，并积极配合医嘱，切勿自行停药或更改治疗方案。 良好的生活习惯，如规律作息、避免过度精神压力、戒烟限酒等，也有助于疾病的控制和缓解。
除了积极的药物治疗，日常生活管理对控制银屑病病情也至关重要。保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的肥皂或香皂，这些都能够减少皮肤炎症反应。适度的运动可以增强身体免疫力，改善身心状态，但要注意避免剧烈运动导致出汗过多，刺激皮肤。合理的饮食习惯，适当吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，也有助于维持身体的平衡，减少银屑病的反复。充足的睡眠和减压方法，例如瑜伽，冥想等，也能帮助患者缓解情绪压力，避免精神压力成为诱发因素。
再次回到较初的问题，“平常型银屑病可以自愈吗？” 答案仍然是否定的。虽然部分患者病情可能长期处于缓解状态，甚至表现无症状，但疾病本身并未治疗，仍存在反复的可能性。即使症状有所改善，也不应掉以轻心，仍需坚持治疗，积极预防反复，并定期复诊。
任何宣称可以“治疗”银屑病的说法都缺乏科学依据，患者应理性对待，避免上当受骗。科学的治疗和管理才是控制银屑病，提高生活质量的关键。
平常型银屑病的控制是一个长期过程，需要患者的积极配合。与其追求“自愈”，不如学习如何有效地管理疾病，将疾病的影响降到比较靠后。
许多银屑病患者都面临着诸多挑战，例如：婚恋问题、就业压力、人际交往障碍等。了解这些问题，并给出合理的建议，对患者的心理健康和生活质量至关重要。我们在此针对一些常见问题进行解答。
问题一：银屑病会影响婚姻和恋爱吗？
建议：银屑病本身不传染，不会通过接触影响他人健康。坦诚地与伴侣沟通，去除误解，是建立健康关系的关键。积极治疗，控制病情，提升自信，对建立良好的人际关系至关重要。要记住，很多人都能接受患有慢性疾病的人，爱与包容是克服困难的力量。
问题二：银屑病会影响就业吗？
建议：根据《残疾人保护法》，用人单位不得因患有银屑病而拒绝录用或辞退员工。但在求职过程中，可以根据自身情况选择合适的岗位，避免从事可能加重病情的工作。积极控制病情，一些工作效率，能够赢得雇主的尊重。
问题三：银屑病会影响我的社会交往吗？
建议：银屑病不会影响你的智力、能力和人际交往。积极参加社交活动，扩大朋友圈，增强自信，坦诚对待疾病，获得朋友和家人的支持，克服心理障碍。
问题四：银屑病患者该如何饮食？
建议：均衡饮食，适当吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，例如蔬菜水果、鱼类、豆类等，少吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，减少甜食摄入，有利于减缓炎症反应，促进皮肤健康。
问题五：银屑病患者的皮肤护理建议？
建议：选择温和的清洁产品，避免使用刺激性强的香皂或沐浴露。保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓或摩擦。使用润肤剂保持皮肤湿润，定期更换床单和衣物，保持衣物清洁。如果症状严重，应在医生指导下选用合适的护肤品。
再次注意，平常型银屑病难以自愈，但积极的治疗和科学的管理可以有效控制病情，改善生活质量。患者应保持乐观心态，积极配合医生的治疗，才能更好地与疾病共处。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]