昨天确诊寻常型银屑病了

昨天确诊寻常型银屑病了

昨天确诊寻常型银屑病了，听到这个诊断，相信你的内心一定充满了疑惑、不安甚至恐惧。别担心，你不是一个人！寻常型银屑病虽然不能治疗，但通过规范的治疗和科学的管理，尽量可以控制病情，提高生活质量。作为一名经验丰富的皮肤科医生，我将用通俗易懂的语言，为你详细解读银屑病，帮助你更好地了解和应对它。以下是一些你需要知道的关键信息：

一、认识银屑病：它是什么？

银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它不是由细菌或病毒引起的，所以不传染。银屑病的发病机制复杂，目前认为与遗传、免疫和环境等多种因素有关。简单就是你的免疫系统可能“过于活跃”，攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增殖，形成红色的斑块和银白色的鳞屑。

银屑病并不少见，大约有0.47%的人患有此病。它可以发生在任何年龄，男女比例相近。有些人有家族史，遗传率在10%-60%左右。虽然遗传因素很重要，但环境因素也起着关键作用，比如精神紧张、外伤、感染、某些药物等都可能诱发或加重银屑病。

二、寻常型银屑病：你属于哪种类型？

银屑病有很多种类型，寻常型是其中较常见的，占所有病例的较高。它的典型表现是红色或粉红色的斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些斑块可以出现在身体的任何部位，但较常见的是头皮、肘部、膝盖和背部。有些人可能只有几个小斑块，而另一些人则可能全身都有大面积的皮损。

昨天确诊寻常型银屑病了。如果你被诊断为寻常型银屑病，这意味着你可能会经历以下症状：

• 鳞屑性红斑或斑块：这是较主要的症状，通常边界清楚，大小不一。
• 银白色鳞屑：这些鳞屑容易脱落，刮除后可见薄膜现象和点状出血。
• 瘙痒：部分患者会感到瘙痒，但程度因人而异。
• 季节性变化：通常冬季加重，夏季缓解。

三、病因探寻：为什么我会得银屑病？

虽然银屑病的病因尚未尽量明确，但医学界普遍认为是以下因素共同作用的结果：

• 遗传因素：约30%的银屑病患者有家族史，提示遗传在其中起着重要作用。
• 免疫因素：免疫系统异常恢复，攻击自身皮肤细胞，是银屑病发病的关键机制。
• 环境因素：精神压力、感染、外伤、药物等都可能诱发或加重银屑病。

值得注意的是，即使你具备这些风险因素，也不一定可能会患上银屑病。同样，即使你没有显然的风险因素，也可能因为其他未知的原因而患病。不必过于纠结于“为什么是我”，重要的是积极面对和管理疾病。

四、诊断与检查：如何确诊银屑病？

通常情况下，医生可以通过观察你的皮肤症状来诊断银屑病。但在一些不典型的情况下，可能需要进行其他检查，以排除其他疾病，例如：

• 组织病理学检查：取一小块皮肤组织进行显微镜下观察，可以帮助确诊银屑病，并排除其他类似疾病，如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓或慢性湿疹等。
• X线检查：如果怀疑有关节病型银屑病，可能需要进行X线检查，以评估关节受累情况。
• 血液检查：在某些情况下，医生可能会建议进行血液检查，以评估炎症指标或其他相关指标。

五、治疗方案：如何控制和缓解？

银屑病的治疗目标是控制症状、减少反复、提高生活质量。虽然目前还没有治疗银屑病的方法，但通过合理的治疗，尽量可以将其控制在较低水平。常见的治疗方法包括：

• 外用药物：这是较常用的治疗方法，包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等。医生会根据你的病情选择合适的药物和用法。
• 口服或注射药物：对于病情较重或外用药物效果不佳的患者，医生可能会考虑使用口服或注射药物，如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂等。这些药物效果较强，但也有一定的不良反应，需要在医生的严密监测下使用。
• 物理治疗：包括长波紫外线光疗、中波紫外线光疗（窄波UVB光疗）、紫外线A联合补骨脂素、准分子激光等。光疗通过特定波长的紫外线照射皮肤，抑制皮肤细胞过度增殖，从而缓解症状。
• 中医治疗：中药外治，例如涂擦、药浴、熏蒸等，以及穴位注射疗法，在缓解银屑病症状方面也有一定的作用。 需要在专业中医生指导下进行。

昨天确诊寻常型银屑病了，这意味着你可能需要长期与该疾病共存。在选择治疗方案时，要与医生充分沟通，了解各种治疗方法的优缺点，并根据自己的病情、生活习惯和经济状况，制定个性化的治疗方案。切记，不要自行用药，更不要相信所谓的“治疗”偏方，以免延误病情。

六、银屑病关节炎与其他并发症

需要注意的是，银屑病不仅影响皮肤，还可能引起其他并发症，例如：

• 银屑病关节炎：约30%的银屑病患者会有关节受累，表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等。
• 代谢综合征：银屑病与肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等代谢综合征密切相关。
• 心血管疾病：银屑病患者患心血管疾病的风险增加。
• 精神疾病：银屑病可能导致焦虑、抑郁等精神问题。

除了关注皮肤症状外，还要定期进行身体检查，及时发现和治疗其他并发症。

七、生活管理：如何与银屑病和平共处？

除了药物治疗外，生活管理对于控制银屑病也至关重要：

• 保持皮肤清洁和滋润：每天使用温和的清洁产品清洁皮肤，并涂抹润肤剂，以保持皮肤水分，减少鳞屑。避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。
• 避免外伤和感染：皮肤外伤或感染可能诱发或加重银屑病。要避免抓挠、摩擦皮肤，注意保护皮肤免受损伤。
• 减缓精神压力：精神压力是诱发银屑病的重要因素之一。要学会放松心情，缓解压力，保持乐观的心态。建议尝试一些放松技巧，如冥想、瑜伽、听音乐等。
• 健康饮食：目前没有明确的证据表明某种食物会加重银屑病，但一般均衡饮食、避免辛辣刺激食物、戒烟限酒是有益的。
• 适度运动：适度运动可以增强免疫力，改善心情，对控制银屑病有帮助。

患者真实反馈：一位患者曾告诉我，坚持每天涂抹润肤剂，即使在夏天也坚持，对控制病情非常有帮助。另一位患者则表示，找到合适的心理支持，是他战胜银屑病的关键。

八、常见问题解答

昨天确诊寻常型银屑病了，你可能还有很多疑问。以下是一些常见问题及解答：

1. 银屑病会传染吗？ 答：不会！银屑病不是由细菌或病毒引起的，不会通过接触传染。
2. 银屑病可以治疗吗？ 答：目前还没有治疗银屑病的方法，但通过规范治疗，可以有效控制病情。
3. 银屑病会影响我的工作和社交吗？ 答：只要积极治疗，控制好病情，银屑病不会对你的工作和社交造成太大影响。

九、给你的建议

就业建议：选择工作时，尽量避免长期处于潮湿、寒冷、或有刺激性化学物质的环境中。可以和用人单位坦诚沟通病情，争取理解和支持。

心理支持：积极寻求心理咨询师或心理医生的帮助，学习应对压力和焦虑，建立积极的生活态度。加入银屑病患者互助组织，与其他患者交流经验，互相鼓励和支持。

昨天确诊寻常型银屑病了，这并不意味着末日。银屑病虽然是一种慢性疾病，但通过科学的治疗和积极的生活管理，你尽量可以控制病情，拥有正常的生活。记住，你不是一个人在战斗，我们与你同在！

[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]