牛皮癣俗称银屑病，是一种常见的慢性非传染性皮肤疾病，但它也可以沾水。牛皮癣患者在日常生活中接触清水，如洗澡、洗头，一般不会加重病情。相反，适度沾水还能有效软化皮肤角质，促进药物吸收，利于病情控制。
牛皮癣患者皮肤比较干燥，容易堆积脱屑、皮屑，如果长时间不接触水，会导致皮肤更加干燥，甚至引起瘙痒、感染等问题。牛皮癣患者需要保持皮肤清洁，定期洗澡或淋浴，冲洗掉皮肤表面的脱屑和污垢。
牛皮癣患者在沾水的时候，需要注意水温。切忌用过烫的水洗澡或洗头，以免刺激皮肤，加重病情。建议水温控制在35-40摄氏度左右，温水可以促进局部血液循环，缓解瘙痒。
虽然牛皮癣患者可以沾水，但也不宜长时间浸泡在水中。长时间浸泡会使皮肤角质层水分过多，过度膨胀，反而会加重皮损，甚至引起感染。建议洗澡时间控制在15-20分钟以内，洗头时间应更短。
牛皮癣患者沾水后，皮肤容易干燥。洗澡或洗头后，应及时涂抹保湿剂，锁住皮肤水分，防止皮肤干燥和脱屑。保湿剂可以有效缓解瘙痒和干燥感，改善皮肤屏障功能。
牛皮癣患者沾水后，皮肤更容易受到紫外线伤害。牛皮癣患者外出时应注意防晒，避免阳光直射。涂抹防晒霜、戴帽子和墨镜等防晒措施可以帮助保护皮肤，防止皮损加重。
总体而言，牛皮癣患者是可以沾水的，但要注意水温和时间，并做好保湿和防晒措施。保持皮肤清洁和水分充足，有利于病情控制和改善生活质量。
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