这个问题没有简单的“好”或“坏”的答案，因为益生菌和硒在治疗牛皮癣方面所起的作用不同，而且其治疗的效果也因人而异，需要结合患者的具体情况和病情严重程度来决定是否适合使用，以及如何合理地搭配使用。牛皮癣（银屑病）是一种复杂的慢性炎症性皮肤病，其病因至今尚未尽量明确，与遗传因素、免疫失调、环境因素等多种因素相互作用密切相关。单一的益生菌或硒并不能尽量治疗牛皮癣，更像是一种辅助治疗手段，需要结合其他药物治疗和生活方式的调整。
近年来，越来越多的研究关注肠道菌群与皮肤健康之间的关系。肠道菌群失衡被认为与多种炎症性疾病的发生发展有关，包括牛皮癣。益生菌可以调节肠道菌群平衡，从而潜在性地改善机体免疫功能，减缓炎症反应。一些经验来看，补充益生菌可能对部分牛皮癣患者的皮损症状有一定的缓解作用，例如减少皮损面积、改善鳞屑和瘙痒等。但是，益生菌对牛皮癣的治疗的效果并不是普遍适用，其效果也因益生菌种类、剂量、服用时间以及患者个体差异而异。目前，尚缺乏大规模、高质量的临床试验来明确益生菌在牛皮癣治疗中的确切治疗的效果和很好的应用方案。
硒是一种重要的微量元素，具有抗氧化和免疫调节作用。经验来看，硒缺乏可能与牛皮癣的发生发展有关。补充硒可能有助于改善牛皮癣患者的皮肤屏障功能，减缓炎症反应，提高机体抗氧化能力。但是，硒的补充也需要谨慎，过量摄入硒可能导致硒中毒，出现脱发、指甲异常等不良反应。补充硒必须在医生指导下进行，并根据患者的具体情况选择合适的剂量和补充方式。一些研究显示硒对牛皮癣有一定益处，但其治疗的效果还需要进一步的研究证实。
益生菌和硒可能在一定程度上具有协同作用，共同改善牛皮癣患者的病情。例如，硒能够增强机体的抗氧化能力，而益生菌则能够调节肠道菌群平衡，共同减缓炎症反应，从而改善牛皮癣的症状。目前尚无充分的临床证据支持益生菌和硒联合应用治疗牛皮癣的治疗的效果。 任何联合使用都必须在医生指导下进行，切勿自行尝试。
牛皮癣的治疗是一个复杂的个体化过程，需要根据患者的病情严重程度、病程长短、皮损分布等因素制定综合治疗方案。目前，牛皮癣的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维A酸类药物、钙调神经磷酸酶抑制剂等）、光疗（如窄波紫外线B）、系统治疗药物（如甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等）以及中医治疗等。益生菌和硒可以作为辅助治疗手段，但不能替代主要的药物治疗。
牛皮癣吃益生菌好还是硒好，这是一个需要根据个体情况来判断的问题。并不是所有患者都适合补充益生菌或硒，更不能将其作为的治疗方法。
除了药物治疗，生活方式的调整对于牛皮癣的控制和预防也至关重要。规律的作息时间、充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等都有助于提高机体免疫功能，减少牛皮癣的反复。避免过度压力和紧张情绪，保持良好的心态也是非常重要的。
牛皮癣吃益生菌好还是硒好，这个问题没有标准答案，需要医生根据您的具体情况来决定。
许多牛皮癣患者存在一些常见的误区，例如盲目相信偏方、自行停药、不遵医嘱等。这些行为可能会延误病情，甚至加重病情。患者应积极配合医生治疗，按时服药，并定期复诊。
牛皮癣吃益生菌好还是硒好，需要理性看待，在专业医生的指导下进行选择，切勿自行尝试。
牛皮癣是一种慢性疾病，对患者的身心健康都会造成一定的影响。患者可能会面临就业、婚姻、人际交往等方面的困难。家人和朋友的支持非常重要。患者也应该积极寻求社会支持，例如加入相关的患者支持团体，与其他患者分享经验，互相鼓励。
牛皮癣吃益生菌好还是硒好？这取决于个体情况。切不可盲目跟风。
再次注意，牛皮癣吃益生菌好还是硒好，需要在专业医生的指导下进行选择。以下是一些针对牛皮癣患者的建议：
1. 积极就医：及早就医，并在医生的指导下选择合适的治疗方案，切勿自行用药。 避免延误很好的治疗时机，以及因药物使用不当造成病情加重。
2. 规律作息： 保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。这有助于调节机体的免疫功能，减少牛皮癣反复。 例如，制定一个合理的作息时间表，每天固定时间睡觉和起床，并尽量保证每天有7-8小时的睡眠时间。
3. 饮食调节： 避免辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，适当吃新鲜蔬菜水果。 均衡的饮食有助于补充身体所需的营养，提高机体免疫力。 建议患者多食用富含维生素和抗氧化剂的食物，例如深色蔬菜、水果等。
4. 心理疏导： 牛皮癣会对患者的心理造成影响。 建议患者保持积极乐观的心态，必要时寻求心理医生的帮助，学习一些心理调适的方法。 例如，通过冥想、瑜伽等放松身心，或参加一些支持性小组，与其他患者交流经验，获得精神上的支持。解决情绪问题，能避免焦虑和抑郁影响病情。
5. 皮肤护理： 选择温和的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品和清洁用品。 洗澡水温不宜过高，避免过度搓洗。沐浴后及时涂抹保湿润肤霜，保持皮肤湿润。 保护皮肤屏障，减少皮肤刺激，这能缓解病情并降低反复的几率。 建议选择低敏保湿的护肤品，并尽量减少化妆和使用刺激性化学成分的产品。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]