许多银屑病患者都在困惑：究竟是补充维生素B1还是B12更好？事实上，这个问题没有简单的答案，不能简单地说吃B1还是B12，因为这两种维生素在银屑病的治疗中扮演着不同的角色，且其作用并不是直接针对银屑病本身，而是对机体整体健康状况的改善，从而间接地影响病情。维生素B1和B12的缺乏都可能加重一些症状，但并不是所有银屑病患者都缺乏这两种维生素，更重要的是系统、尽量的治疗方案，而不是单一地依赖某一种维生素补充剂。
维生素B1（硫胺素）是参与糖类代谢的重要辅酶，对能量代谢至关重要。缺乏维生素B1会导致神经系统疾病，如脚气病，表现为神经炎、心肌病变等。虽然没有直接证据表明B1缺乏直接导致银屑病，但普遍认为，营养不良和整体健康状况的恶化可能会加重银屑病的症状，保证充足的B1摄入对于整体健康是有益处的。银屑病患者如果伴有神经炎症状，或者存在显然的营养不良，医生可能会建议补充维生素B1。
维生素B12（钴胺素）主要参与细胞分裂和DNA合成，对神经系统和造血系统至关重要。B12缺乏会导致巨幼细胞贫血和周围神经病变。 与B1类似，B12的缺乏可能导致整体健康状况恶化，间接影响银屑病的病情。一些患者可能存在B12缺乏，尤其是一些素食主义者或消化吸收功能障碍的患者。但需注意的是，单纯补充B12并不能治疗银屑病，而且盲目补充也可能造成浪费。
银屑病是一种复杂的疾病，其病因尚未尽量阐明。目前的研究认为，银屑病的发生发展是遗传因素、免疫因素和环境因素等多种因素共同作用的结果。 简单地认为补充某一种维生素就能治疗或不错改善银屑病是片面的。 银屑病的治疗需要根据病情轻重、类型、患者的个体差异等因素制定个性化的治疗方案，这其中包括药物治疗、光疗、生物制剂等多种手段，营养补充只是辅助治疗的一部分。
银屑病的规范化治疗涉及多个方面：接下来是准确的诊断，需要经验丰富的皮肤科医生进行专业的临床评估和必要的辅助检查，例如组织病理学检查等。合理的治疗方案需要根据患者的病情和具体情况制定，药物的选择需要考虑药物的治疗的效果、安全性以及患者的耐受性等多个因素。治疗过程中，需要定期复查，以评估治疗的效果并及时调整治疗方案。
银屑病的治疗是一个长期过程，需要患者积极配合医生的治疗，并保持良好的生活习惯。 切勿轻信一些所谓的“偏方”或“有效药”，而应该选择正规医院进行治疗。
均衡的饮食对银屑病患者非常重要， 健康的饮食习惯可以增强机体的免疫力，有利于病情控制。 补充维生素B1和B12只是均衡饮食的一部分， 并不意味着它们是银屑病治疗的关键。 过分依赖补充剂而不重视整体饮食平衡，反而可能会产生不良反应或掩盖其他营养素缺乏的问题。
需要注意的是，银屑病患者需要在医生的指导下进行营养补充，而不能自行盲目服用。医生会根据患者的具体情况，评估是否需要补充维生素B1或B12，以及补充剂量。
再次明确，银屑病吃B1还是B12，这个决定不应该由患者自己做出。 这个问题的答案并不是简单地选择B1或者B12， 而应该根据医生的评估，结合患者的整体健康状况和银屑病的具体类型和严重程度来决定是否需要补充，以及补充哪一种维生素，以及剂量。 切勿自行用药。
除了药物治疗和营养补充，银屑病患者还应注意以下几点：
1. 保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；保持积极乐观的心态，减缓精神压力；适度运动，增强体质。
2. 皮肤护理： 使用温和的沐浴露，避免使用碱性强的肥皂； 保持皮肤清洁干燥，注意保湿； 避免过度搔抓患处，以免感染； 选择透气性好的衣物。
3. 饮食方面： 均衡饮食，适当吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质； 避免辛辣刺激性食物，以及海鲜等容易过敏的食物。
4. 与医生保持沟通： 积极配合医生的治疗，定期复查，及时反馈病情变化。
5. 寻求社会支持: 银屑病是一种慢性病，可能会对患者的生活质量造成一定的影响，患者可以向家人朋友寻求支持，也可以加入银屑病患者互助组织，与其他患者交流经验，互相鼓励。
关于工作和婚姻等方面：银屑病并不影响工作和婚姻,积极治疗,良好心态,这些方面都不成为问题。 积极的自我管理和对疾病的正确认识，能够让患者更好地适应生活，追求健康幸福的生活。
银屑病的治疗是一个综合性的过程，并不是仅仅依靠维生素B1或B12就能解决。 关于“银屑病吃B1还是B12”的问题，需要结合患者的具体情况，在专业医生的指导下进行综合判断和治疗。 切勿轻信民间偏方或自行用药。 我们应该关注以下三个更重要的方面：
1. 规范化的诊断和治疗：寻求正规医院皮肤科医生的帮助，进行专业的诊断和治疗。
2. 均衡的营养摄入：保持健康的生活方式，均衡的饮食，而非单纯依靠维生素补充剂。
3. 积极的心态和社会支持：正视疾病，积极配合治疗，寻求家人朋友以及社会支持。
针对生活场景，我们给出以下建议：
1. 婚假：应告知另一半病情，积极治疗，并告知医生正在婚前准备，一些婚期前后身体状况良好，避免因为病情影响婚姻。
2. 就业：大部分工作都不受银屑病影响，如需特殊职业体检，应在体检前与医生沟通，积极治疗，争取符合标准。
3. 情感：积极健康的恋爱和婚姻生活不会受银屑病影响，坦诚待人，互相理解，积极乐观的态度能提升生活质量。
4. 饮食：均衡的营养摄入至关重要，适当吃蔬菜水果，避免辛辣刺激及容易过敏的食物，并参考医生的饮食建议。
5. 保健锻炼：规律作息，适量运动，例如瑜伽、散步等，对身心都有益，有利于缓解病情和提升生活质量，但应根据自身状况进行，避免过度运动。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]