对于使用多久窄谱uvb光疗仪才能有效这个问题，并无标准答案，因为疗程长度会因患者个人情况而异。通常情况下，治疗频率为每周 2-3 次，总疗程持续 4-8 周以上才可见到显然治疗的效果。具体治疗时间和次数需要在医生的指导下根据患者病情和治疗的效果来调整。
窄谱uvb光疗仪通过发出波长为 311nm 的紫外线，恢复酪氨酸酶，促进黑色素生成，从而改善皮肤病变。该疗法常用于治疗白癜风、银屑病、疱疹和皮炎等皮肤病。
窄谱uvb光疗仪的疗程长度因患者病情严重程度而异。一般每周照射2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。对于病情较重的患者，可能需要延长治疗时间或增加照射频率。
窄谱uvb光疗仪对银屑病的治疗的效果较好，但并不是所有患者都适合该疗法。治疗的效果与患者白斑面积大小、严重程度及治疗次数有关。部分患者在接受窄谱uvb光疗仪治疗后会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，因此不建议长期使用。
在使用窄谱uvb光疗仪时，患者应注意避免立即洗澡或擦拭皮肤。治疗期间应做好防晒措施，避免紫外线照射。对于有家族史或免疫力低下者，应慎用窄谱uvb光疗仪，以免加重病情。
银屑病是一种常见的皮肤科疾病，其症状表现为鳞屑性红斑或斑块，版块表面覆盖有银白色鳞屑，或有皮肤瘙痒、灼热或疼痛，可局限于一处或全身广泛分布。银屑病的病因尚不明确，与遗传、免疫和环境因素有关。
银屑病的治疗方法包括外用或口服药物、物理治疗和中医治疗等。外用或口服药物包括糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物和免疫抑制剂等。物理治疗包括窄波uvb光疗、紫外线A联合补骨脂素和准分子激光等。
窄谱uvb光疗仪多长时间可以根据以下几点建议进行考量：
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]