308和311激光都是目前临床上治疗银屑病的常用激光疗法，但孰优孰劣需要根据患者的病情、治疗条件等因素综合考虑。
308准分子激光是一种紫外线激光，其波长为308nm，对表皮的穿透力较深，主要通过抑制表皮细胞的增殖、诱导凋亡和调节免疫反应来治疗银屑病。311窄谱UVB是一种窄波长的紫外线治疗仪，其波长为311nm，对表皮的穿透力较浅，主要通过恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成来治疗银屑病。
308激光的治疗的效果通常优于311激光，尤其对于中重度银屑病患者。308激光的表皮穿透力更深，能更有效地抑制表皮细胞的增殖和诱导凋亡，从而达到更不错的治疗的效果。311激光的表皮穿透力较浅，主要作用于表皮层，因此治疗的效果相对较弱。不过，311激光对皮肤刺激性较小，安全性更高。
308激光的不良反应主要包括红斑、水泡、色素沉着等，一般较轻微，停药后可自行消退。311激光的不良反应相对较少，主要包括皮肤干燥、瘙痒等，停药后可更快恢复。
308激光适用于大多数银屑病患者，包括寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型银屑病。311激光主要适用于寻常型银屑病，尤其是皮损较轻、对紫外线敏感的患者。
308激光通常每周照射2-3次，连续照射4-8周为一个疗程。311激光通常每周照射2-3次，连续照射4-12周为一个疗程。具体治疗频率和疗程需要根据患者的病情和治疗反应进行调整。
总体而言，308激光的治疗的效果优于311激光，但不良反应稍大。311激光的不良反应较小，但治疗的效果相对较弱。患者在选择激光治疗前，应与医生充分沟通，综合考虑病情、治疗条件等因素，选择较适合自己的治疗方案。
除了激光治疗外，患者还应注意以下生活建议，以控制病情，提高生活质量：
308和311激光哪个好，没有一些的答案，患者应根据自身情况，在医生的指导下选择较适合自己的治疗方案。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]