光疗治疗银屑病的频率根据患者的具体情况而定，通常遵循以下指引：
通常建议每周照光2-3次，持续数周或数月，直到病情得到控制。这有助于更快减缓症状，尤其是对于病势较重的患者。
一旦病情得到控制，可以减少照光频率。通常建议每周照光1-2次，或根据患者的需求调整。这有助于维持病情稳定，防止反复。
对于病情相对较轻的患者，可以采用间隔照光的方法。即每间隔一段时间（如两周或一个月）照光一次。这有助于预防反复，并保持病情长期稳定。
具体的光疗频率还需要根据患者的病情、对光疗的反应以及医生对治疗方案的评估而定。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，以达到很好的的治疗的效果。
一般情况下，光疗后1-2周开始呈现效果。但每个患者对光疗的反应不同，呈现效果时间也可能有所差异。
光疗是一种相对安全的治疗方法。但过度照光或对光敏感的患者可能会出现晒伤、皮肤灼热或瘙痒等不良反应。医生会在治疗前进行皮肤检查，并根据患者的情况选择合适的照光方案，以较大程度降低不良反应风险。
光疗后应注意防晒，避免长时间暴露在阳光或紫外线下。应保持皮肤清洁和滋润，不要抓挠或摩擦患处。如果出现任何异常反应，应及时就医。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]