311光疗是一种常用的皮肤病治疗手段，但并不建议天天照光。过度的照射可能会对皮肤造成损伤，加重病情，因此需要遵循医嘱，科学照射，以一些治疗的效果和安全性。
311光疗采用311纳米的窄谱紫外线光，作用于皮肤，促进黑色素生成，抑制免疫反应，从而达到治疗皮肤病的目的。它主要用于治疗白癜风、银屑病、皮炎等疾病。
311光疗的治疗频率根据患者病情和治疗部位而定。一般每周照射2-3次较为适宜。对于病情较重或皮损面积较大的患者，照射频率可适当增加，但应避免天天照光。
311光疗的疗程根据患者病情和治疗的效果而定，一般需要4-8周左右才能见到显然治疗的效果。在此期间，患者需要规律照射，并在每次照射后遵循医嘱进行皮肤护理。
311光疗可能会引起皮肤干燥、瘙痒等不良反应，因此患者在照射后需要注意以下事项：
311光疗并不是适用于所有患者，以下情况不适合进行311光疗：
311光疗患者在日常生活中应注意：
311可以天天照光吗？答案是否定的。311光疗需要遵循医嘱，科学照射，避免过度照射。患者在治疗期间应注意皮肤护理，并配合健康的生活方式，以提高治疗的效果，减少不良反应。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]