对于牛皮癣患者UVb光疗和308都是常见的治疗选择。下面，我们就来详细对比一下两种疗法的优劣，帮助患者做出更好的选择。
UVb光疗是利用中波紫外线照射患处，抑制角质细胞的增殖，减缓炎症反应。308准分子激光是一种窄谱紫外线，其波长为308纳米，通过刺激黑素细胞增殖和黑色素生成，达到治疗牛皮癣的目的。
总体UVb光疗和308的治疗的效果都比较好，但具体效果因人而异。一般UVb光疗没有下次照射面积较广，呈现效果较快，但对于顽固性牛皮癣可能效果较弱。308准分子激光针对性更强，对顽固性牛皮癣的治疗的效果更好，但没有下次照射面积较小，呈现效果较慢。
UVb光疗的不良反应相对较小，主要包括皮肤灼红、干燥和瘙痒。308准分子激光由于波长更短，不良反应相对更大，可能会引起皮肤色素沉着、水泡和疼痛。
治疗次数因患者的病情而异。一般UVb光疗每周需要照射2-3次，10次为一个疗程。308准分子激光每周需要照射1-2次，10-20次为一个疗程。治疗费用方面，UVb光疗比较便宜，308准分子激光相对较贵。
对于病情较轻的牛皮癣患者，UVb光疗是一种不错的选择，治疗的效果好、不良反应小、费用低。对于病情顽固的牛皮癣患者，308准分子激光更为合适，但需要做好较多的不良反应准备。
1. 婚假：牛皮癣患者在婚假期间也要坚持治疗，以免病情加重影响蜜月旅行和幸福生活。
2. 就业：牛皮癣患者在面试时要注意仪容仪表，可以适当使用遮瑕产品遮盖病变。
3. 情感：牛皮癣患者要保持自信，积极参加社交活动，结交新朋友。
4. 饮食：牛皮癣患者要避免辛辣刺激、油腻的食物，适当吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜。
5. 保健锻炼：牛皮癣患者要坚持适度锻炼，增强免疫力，促进病情恢复。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]