311光疗和308光疗是治疗银屑病的两种光疗方法，它们的效果都比较可靠，一般311光疗的效果会更好一些。311光疗是较为针对性的，有效缩短治疗的疗程，更能节省费用。311光疗的光波较为稳定可靠，而且光斑的大小可以调控。这使得311光疗的治疗的效果要好于308光疗，但具体选择哪种光疗方法，还需要根据个体的病情来确定。
308光疗使用的是308nm的准分子激光，而311光疗使用的是311nm的窄谱UVB。两种光疗原理不同，作用效果也不同。308光疗主要是通过激光照射患处，刺激黑色素细胞增多，从而达到治疗的效果。311光疗主要是通过窄谱UVB紫外线照射患处，抑制T淋巴细胞的过度增殖，从而达到治疗的效果。
308光疗主要适用于局限性银屑病，如头部、手部、足部等部位的银屑病。而311光疗适用于全身性银屑病，如躯干、四肢等部位的银屑病。311光疗的治疗范围更广。
311光疗的治疗的效果通常要好于308光疗，在治疗过程中，311光疗需要的治疗次数更少，疗程也更短。311光疗的治疗的效果也更持久，反复率更低。311光疗对顽固性银屑病的治疗的效果要好于308光疗。
311光疗的安全性更高，它使用的是窄谱UVB紫外线，这种光线对皮肤的损伤较小。而308光疗使用的是准分子激光，这种激光对皮肤的损伤较大。311光疗的安全性要高于308光疗。
311光疗的治疗费用通常要高于308光疗。这是因为311光疗的仪器更复杂，治疗过程也更复杂。但是，311光疗的治疗的效果更好，疗程更短，从长远来看，311光疗的治疗费用可能会更低。
311光疗和308光疗是两种不同的光疗方法，它们的效果都比较可靠。一般311光疗的效果会更好一些。但是，具体选择哪种光疗方法，还需要根据个体的病情来确定。311光疗适用于全身性银屑病，治疗的效果更好，安全性更高，但治疗费用也更高。308光疗适用于局限性银屑病，治疗费用较低，但治疗的效果略差，安全性也略低。
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