玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，其特征表现为身上出现椭圆形或圆形的环状皮疹，皮疹中间颜色较浅，边缘略微隆起，颜色较深。而玫瑰糠疹消退后留下的色素沉着通常会随着时间推移逐渐消退，但如果沉着色素比较严重，那么就会影响美观，让患者感到困扰。玫瑰糠疹皮肤色素沉着怎么办呢？
患者要加强皮肤护理，平时要注意保湿，选择温和的护肤品并避免使用刺激性太强的产品，以免加重色素沉着。患者还需要做好防晒工作，外出时要涂抹防晒霜，避免紫外线照射加重色素沉着。
患者要避免抓挠和摩擦患处，以免加深色素沉着，甚至留下疤痕。如果瘙痒难耐，可以通过冷敷或使用止痒药膏来缓解。
一些护肤品中含有美白淡斑的成分，比如熊果苷、维生素C(注意摄入量)、烟酰胺等，患者可以考虑适当使用这些护肤品来淡化色素沉着。但需要注意的是，这些护肤品需要长期坚持使用才能看到效果，并且一定要选择正规厂家生产的合格产品。
如果玫瑰糠疹色素沉着较严重，影响到了患者的工作和生活，那么可以考虑寻求专业医生的帮助。医生可能会根据患者的具体情况采取激光治疗或果酸焕肤等手段来去除色素沉着。
玫瑰糠疹是一种自愈性疾病，通常预后良好，绝大多数患者的色素沉着都会逐渐消退。患者不必过度焦虑，保持良好心态，积极配合治疗，色素沉着就会逐渐得到改善。患者也可以通过调整饮食结构（如适当吃富含维生素C(注意摄入量)和E的蔬果）、加强锻炼、保持充足的睡眠等方式来提高免疫力，促进皮肤恢复。
玫瑰糠疹皮肤色素沉着怎么办？其实较重要的是加强皮肤护理，等待色素沉着科学消退。如果沉着色素较严重、影响美观，患者可以尝试使用护肤品美白淡斑或到正规医院就诊，咨询医生是否需要进行激光治疗或果酸焕肤等手段去除色素沉着。患者还要保持良好心态，积极配合治疗，色素沉着就会逐渐得到改善。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]