民间流传玫瑰糠疹忌口鸡蛋的说法有一定道理，但需科学看待。玫瑰糠疹是一种常见的自限性皮肤病，病因不明，多发生于四肢躯干等。临床表现为椭圆形或圆形玫瑰色斑，中央稍凹陷。虽然 鸡蛋属于高致敏食物，在急性期食用可能加重皮疹，但并不是一些忌口。
鸡蛋富含蛋白质，其中卵白蛋白是较主要的致敏原。当玫瑰糠疹患者处于急性期时，皮肤屏障功能受损，对外界刺激比较敏感。此时食用鸡蛋，卵白蛋白容易透过受损的皮肤屏障进入体内，引发过敏反应，从而加重皮疹。
对于急性期玫瑰糠疹患者，建议暂时忌口鸡蛋，直至皮疹消退。但对于慢性期或恢复期患者，如果以前没有鸡蛋过敏史，可以适量食用鸡蛋。不过，需要注意的是，食用 鸡蛋后如果出现皮疹加重、瘙痒等过敏症状，应立即停食并及时就医。
除了 鸡蛋以外，还有其他一些食物也可能加重玫瑰糠疹的症状，包括：
（1）辛辣刺激食物：辣椒、芥末、生姜等。
（2）海鲜：鱼、虾、蟹等。
（3）羊肉：羊肉性温，容易助热生风，加重皮疹。
（4）烟酒：烟酒会使血管扩张，加重皮肤充血。
在玫瑰糠疹的治疗和恢复过程中，患者应注意饮食，做到以下几点：
（1）清淡饮食：适当吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，避免辛辣刺激、油腻的食物。
（2）补充水分：多喝水，保持皮肤水分。
（3）适量运动：规律的运动有助于促进新陈代谢，增强免疫力。
（4）充足睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。
（5）保持心情舒畅：精神压力会影响免疫力，加重皮疹。
除了饮食调理外，患者还应注意以下生活细节：
（1）衣着宽松：穿宽松透气的衣物，避免摩擦加重皮疹。
（2）保持皮肤清洁卫生：每天用温水洗澡，使用温和的沐浴露，避免过度清洁。
（3）避免搔抓：搔抓会加重皮疹，甚至引发细菌感染。
（4）遵医嘱用药：如果玫瑰糠疹较严重，应及时就医，遵医嘱使用外用药膏或口服药物。
（5）定期复查：治疗期间应定期复查，观察皮疹消退情况，及时调整治疗方案。
玫瑰糠疹是一种自限性疾病，一般于数周内自行消退。患者要保持良好的心态，积极配合治疗，同时注意饮食和生活习惯的调整，以促进皮疹消退和预防反复。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]